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孕婦可以吃苦瓜嗎?

孕早期不建議吃苦瓜。

因為苦瓜是涼性蔬菜,食用後可能會刺激引起子宮收縮,可能會導致流產,所以要特別註意。

另外,在懷孕初期,壹定要註意飲食,比如寒性食物是絕對不允許吃的,比如大麥、甜瓜。另外,海鮮尤其是螃蟹屬於寒性食物,孕婦吃了可能會導致流產。

所以在懷孕初期壹定要註意飲食。在補充蛋白質的基礎上,還應多吃含維生素的食物,如新鮮水果、蔬菜等,有利於胚胎的生長發育。此外,還能促進腸胃蠕動,降低便秘的可能性。