當前位置:菜譜大全網 - 菜譜大全 - 木耳和甲魚能壹起吃嗎?

木耳和甲魚能壹起吃嗎?

當然可以,有壹道菜叫雙耳甲魚湯。

菜名:雙耳甲魚湯口味:鹹鮮味料理及功效:滋補滋補營養食譜、營養不良食譜、糖尿病食譜、高血壓食譜、防癌抗癌食譜工藝:燒2制作材料編輯主料:甲魚750g [1]?輔料:銀耳(幹)30克,木耳(幹)30克調料:香油2g,味精1g,黃酒15g,蔥15g,姜10g。4制作方法編輯1。甲魚宰殺後,放入開水鍋中,取出刮去背殼黑色黏膜,剁碎;2.銀耳、黑木耳用溫水浸泡,洗凈,搗爛成小朵;3.將湯鍋放在火上,倒入清水,放入甲魚、銀耳、木耳,放入蔥、姜片、精鹽、紹興酒,大火燒開,撇去浮沫;4.改用小火煨至甲魚熟爛,撈出蔥姜片,加入味精和香油調味。5營養分析編輯甲魚:甲魚的食用價值很高,甲魚特別好吃,營養豐富。甲魚及其提取物可有效預防和抑制肝癌和胃癌。銀耳(幹):銀耳能提高肝臟的解毒能力,保護肝臟。銀耳對老年人慢性支氣管炎、肺心病有壹定療效。銀耳含有豐富的維生素d黑木耳(幹):黑木耳含有極其豐富的鐵元素,經常食用黑木耳可以養血養顏,使皮膚紅潤有光澤,還可以預防缺鐵性貧血。