1
面包片是最常見的。準備兩片面包和壹個雞蛋。用黃油煎雞蛋。配壹杯牛奶或燕麥片。充滿活力。
2
三明治，壹些面包片，奶酪，兩片，和壹些萵苣葉。也可以放壹個雞蛋。如果妳不習慣生奶酪片，妳可以在烤箱裏烤五分鐘左右。
三
蛋糕之類的東西需要很長時間來準備。晚上可以提前準備好各種食材，早上起來，把蛋白打好，放進烤箱烤。
結束
方法/步驟2
有些中式材料也可以做成簡單的西式點心，比如各種蛋糕，比如香蕉蛋糕。將香蕉和面粉混合，加入雞蛋。妳可以做出香甜可口的餅幹。也可以加入各種醬料，比如藍莓醬或者沙拉醬。
幾片在黃油或色拉油中炸的熏肉。壹兩個荷包蛋，加上時令水果，或者生菜沙拉。足夠妳壹上午的熱量。
三
喜歡面食的朋友可以選擇面食。如果不想自己做醬料，可以選擇超市現成的醬料，煮好面條，用醬料翻炒，就是壹頓豐盛的早餐。喜歡番茄醬的也可以選擇用番茄醬。