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牛蛙怎麽做

幹鍋牛蛙是川菜中最常見的做法。可以在家裏添加自己喜歡的蔬菜,控制辣味的程度。牛蛙很有營養,很好吃。是壹種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養食品。

首先是幹鍋牛蛙

原料:牛蛙400克。

輔料:油、姜片、蒜片、八角、郫縣豆瓣醬、料酒、蔥花、生菜。

洋蔥、幹辣椒、豆豉、蒜苔、剁椒。

生產流程:

幹鍋牛蛙有12步:

1.準備姜片和蒜片。

2.牛蛙洗凈,剁成大塊,用鹽、料酒、姜片、蒜片腌制壹小時。

3.準備調味料

4、生菜去皮,洗凈,切成條狀

5.洋蔥切片,蒜苔切絲。

6.之後倒掉腌好的水,用生粉包好。

7.熱鍋倒油,油溫5分熱。放入牛蛙,炸至表面生,取出瀝幹油。

8.留下底油,先放入姜片和蒜片炒香。

9.加入豆瓣醬炒香。加入八角和幹辣椒翻炒均勻。

10,炒香後倒入香蔥、蒜苔、生菜。

11,將牛蛙翻炒均勻,加入適量開水。

12,放入剁椒翻炒均勻,大火壹直燒到汁液瀝幹。

二、熊貓小貼士

1.先把牛蛙腌制壹下,去掉腥味。豆瓣醬屬於鹹味調料,烹飪過程要控制好。這道菜很好吃。我沒有用雞精調味。