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豬肉和牛奶可以壹起吃嗎?

豬肉和牛奶可以壹起吃

補充:豬肉,又稱海豚肉,是主要家畜之壹家豬的肉。其味甜鹹,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等。

豬肉是日常生活中的主要副食,具有補虛強身、滋陰潤燥、增肌養顏的作用。凡病後體虛,產後血虛,面色發黃者,均可作為滋補佳品。豬肉是人們餐桌上重要的動物性食品之壹。由於豬肉纖維較軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,所以肉煮熟後吃起來特別好吃。營養價值

畜肉中,豬肉蛋白質含量最低,脂肪含量最高。瘦豬肉的蛋白質含量很高,每100g可含高達29g蛋白質和6g脂肪。燉好後,豬肉的脂肪含量會降低。豬肉還含有豐富的維生素B,可以讓身體感覺更有活力。豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。豬肉味甘,滋陰潤燥,可提供血紅素(有機鐵)和半胱氨酸促進鐵的吸收,可改善缺鐵性貧血。豬排養陰,五花肉補虛損,健脾胃。?