五香豆腐皮燉西紅柿雞蛋土豆小米粥饅頭絲？
星期二:
紅燒茄子，青椒，雞蛋，蒜苔，炒肉，大米粥，米飯。
星期三:
紅燒雞腿？蛋花湯炒豆皮綠豆芽。
星期四:
白菜燉豬肉粉絲燜豆腐包子八寶粥
星期五:
蘑菇炒西葫蘆？冬瓜醬茄子蛋羹菜花？
小學正處於快速發展時期，對營養的要求更高，所以壹定要特別註意食譜。飲食要多樣化，充足均衡，補充蛋白質。孩子飯前可以喝點開水，註意衛生和洗手。並根據季節和市場供應情況，保證主副食粗細搭配，素食和幹濕適合寶寶營養食譜，多供應牛奶和豆制品，保證鈣的充足供應。飯後可以吃壹點水果補充維生素C。