山楂的功效與作用:降血脂、開胃消食、活血化瘀、治腹瀉、促進子宮恢復、防衰老、抗癌。
雪梨味甘寒,含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等。雪梨有生津潤燥、清熱化痰的功效。
材料
材料:山楂250g,雪梨150g;;
輔料:冰糖適量
山楂燉雪梨
1
準備配料
2
將山楂洗凈,去核
三
雪梨洗凈,切塊。
四
鍋裏加入適量的水和冰糖,放在電磁爐上,用2100瓦煮開,然後轉800瓦煮25分鐘。
五
煮好了!
技巧
冰糖的加入量取決於個人口味。