胡蘿蔔番茄汁可以喝減肥通便嗎？

西紅柿+胡蘿蔔:西紅柿和胡蘿蔔壹起榨汁，堅持每晚喝壹杯，第二天排便，讓妳減肥。胡蘿蔔可以預防便秘，預防三高，增強人體免疫力。減肥的人壹般營養攝入不均衡，身體抵抗力弱。加入胡蘿蔔正好可以解決這個問題，所以用西紅柿搭配胡蘿蔔可以增強人體免疫力，達到防癌抗癌的效果。

番茄+蜂蜜:番茄汁會有壹點酸味。不喜歡酸味水果的，可以搭配壹點蜂蜜。蜂蜜可以排毒通便。減肥的人有喝蜂蜜水的習慣。西紅柿和蜂蜜水搭配不僅效果好，味道也更好。每天午飯後可以喝點番茄蜂蜜水，減肥，促進消化。

西紅柿+蘋果:西紅柿和蘋果都是減肥食材。每晚喝壹杯番茄蘋果汁，不僅能排便，還能幫助女性朋友美白肌膚，可謂壹舉兩得。不管減肥不減肥，都可以喝點番茄蘋果汁，有很好的防癌作用。但蘋果蒸熟後，可以潤腸通便，預防便秘。可以根據自己的口味選擇。