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素食餃子的配方功效

青少年食譜,單人食譜

制造工藝

1.將蘑菇洗凈,放入沸水中焯壹下,撈出,放入冷水中冷卻,撈出,瀝幹水分,切碎。

2.木耳洗凈,去根,切成粉。

3.粉絲用清水泡軟,撈出瀝幹,切成小塊。

4.大白菜,洗凈切碎;蔥、姜洗凈,蔥切成蔥花,姜切絲。

5.將所有材料(大白菜、粉條、木耳、香菇、蔥花、姜絲)混合在壹起,加入調味料(鹽、味精、胡椒粉、香油)攪拌均勻,制成素餡。

6.將適量餡料放入面團中,包入餃子中,放入沸水中煮熟,撈出放入盤中。