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寶寶可以吃西蘭花和蝦醬嗎?

九個月的寶寶可以吃西蘭花和蝦醬。以下是壹些建議:

準備材料:鮮蝦8只,西蘭花半個,澱粉20g。

生產步驟:

1,食材都準備好了

2.西蘭花碎後,用淡鹽水浸泡10分鐘後清洗幹凈。

3.在沸水中焯壹下,撈出,瀝幹。

4.將蝦洗凈,去頭、去殼、去蝦線,再次沖洗幹凈。

5.如果覺得蝦腥味很重,就用姜絲把蝦腌壹會兒。

6.將處理好的蝦和西蘭花放入料理機中,加入澱粉。

7、變成細膩的泥巴

8.拿起壹勺蝦醬,放在左手中央。從老虎嘴裏擠出蝦球。如果感覺黏黏的,就在手上沾點水。不要弄得太大,讓寶寶抱著最好。

9.把鍋裏的水燒開,用勺子舀起榨好的蝦球,放入鍋中。整個過程會稍微沸騰。

10,青蝦球浮出水面就能撈出來。

11,寶寶9個月就可以吃蝦球了。壹年四季都可以給寶寶做營養豐富的蝦球,既能鍛煉寶寶的咀嚼感,又能鍛煉寶寶的手抓能力。