我不喜歡蔬菜怎麽辦？

蔬菜其實是最有營養的。如果妳長期不吃它們，妳肯定會缺乏大量的營養物質，如維生素、礦物質和粗纖維。這些物質為我們的身體築起了壹道抵禦心臟病等現代文明疾病的墻。

這些都存在於蔬菜中。我建議妳去參觀中國財源。關於新鮮蔬菜的營養有很多解釋。飲食其實對人很重要。不能只吃肉不吃菜。妳要明白，病從口入。多吃蔬菜對人好，聽話。