配料:金針菇、五花肉
調料:蜂蜜、大蒜、辣椒粉、醬油、少量食用油。
1.五花肉切片備用(先把五花肉放冰箱裏,刀不好再切片出來比較方便)。
2.五花肉加入蜂蜜、辣椒粉、醬油、蒜末,攪拌均勻,腌制10分鐘。如果不吃辣,就不需要加辣椒粉。
3.醬油、辣椒粉、少量食用油、蒜末做成的醬只用了壹點油。
4.以180度預熱空氣油炸鍋5分鐘。
5.在空氣炸鍋裏鋪上錫箔紙,把金針菇攤平,抹上醬汁。
6.將時間設置為180度,持續10分鐘。5分鐘時,取出炸籃,將腌制好的肉片鋪在金針菇上。
叮咚”壹響,開了鍋,滿滿的都是肉,只有極少量的食用油,靠五花肉本身的肉汁把金針菇泡在裏面,五花肉肥而不膩,閑暇之余做壹頓飯也是難得的人間美味。