二、炒鍋倒油，放入姜絲，辣椒香。
第三，加入剁椒，小火翻炒出香味。
4.分別拌入鮮醬油，用小火將醬油炒成濃汁，關火。
5.倒入昆布絲，撒上熟芝麻翻炒均勻。
第六，可以裝盤吃。
海藻絲對抑制大腸癌有明顯作用；昆布絲中的柯拉寧有降壓作用；海帶絲中的多糖可以降血脂；海苔絲富含碘，可作為防治甲狀腺腫的食療食品。