材料:雞胸肉220克,蝦270克。
輔料:油20ml,鹽,豌豆80g,蠔油5g,料酒10g,白胡椒5g,澱粉5g,姜5g。
1,雞胸肉洗凈,蝦去蝦線,洗凈備用。
2.蝦仁用料酒、鹽、白胡椒粉腌制,雞丁也用料酒、鹽、白胡椒粉、少許油、澱粉拌勻。
3.鍋中倒入油,放入雞丁打散,變色後盛出。
4.用剩下的油把蝦仁炒熟,撈出。
5.將炒好的雞丁和蝦仁放入盤中備用。
6.重新起鍋,倒入少許油,爆香生姜,倒入洗凈的豌豆翻炒至豌豆顏色變深。
7.倒入雞丁和蝦仁翻炒幾下。
8.倒入蠔油,因為腌雞丁和蝦丁時會加鹽。這個時候妳可以把它留下。如果口味比較重,可以根據自身情況添加。翻炒均勻上色。
9.成品。