壹個。解壓的食物當然很刺激，讓妳的味覺感受不壹樣。這個味道不能是普通的甜味，鹹味。讓妳覺得與眾不同應該是很特別的。就像我們經常吃的辣條。極其辛辣。大家都願意吃。還可以當零食，很減壓。
兩個。還有我們有些人非常討厭的臭豆腐。聞起來很臭，但是吃起來很好吃，非常非常香。所以有時候心情特別不好的時候，我願意買這些零食來減壓。妳吃得越多，妳就越想吃
三個。瘋狂雞翅。有時候心情不好的時候已經吃完了，但是。突然覺得不開心，就想吃點非常非常辣的東西。即使我渾身是汗，我也想感受壹下那種味道，所以我吃了壹些瘋狂的雞翅。只有水是辣的才喝水。但就是這個效果。減壓放氣。和我的想法壹樣，就采納吧！