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地瓜和南瓜可以壹起吃嗎

地瓜和南瓜可以壹起吃的。

品名:紅薯南瓜湯

材料:紅薯 100克、南瓜 150克、冰糖 30克、枸杞 少許

做法:

1、紅薯去皮切塊,洗凈,加入清水浸泡30分鐘

2、南瓜洗凈去皮,去籽,切塊

3、把紅薯放入煲內,壹次性加足清水煮滾後再煲10分鐘

4、轉小火,再倒入南瓜和枸杞,煲20分鐘

5、下冰糖,煲至溶化即可