腎陽虛導致晝夜尿頻。
功效:如果妳有腎陽不足、夜尿頻繁，甚至遺尿、頭暈耳鳴、精神疲乏、食欲不振、面色晦暗等癥狀，可以用此湯作為食療。
材料:鹿尾壹條(約壹兩)、北芪、桂圓、覆盆子三錢、芡實、生姜兩片、紅棗兩片(去皮)、鹽少許。
制作:①生姜洗凈，去皮，切成兩片。紅棗洗凈。將北芪、露比果、芡實、龍眼肉洗凈。②將鹿尾洗凈，切塊，與食材壹起放入泥鍋中，加水，小火煨四小時，加少許鹽調味，即可飲用。