步驟1
準備壹個橙子，洗幹凈，用鹽擦壹下，或者用貝殼粉。總之壹定要清洗幹凈。
第二步
橙子切五分之壹，用筷子戳幾個洞，入鍋蒸10-15分鐘。
第三步
蒸出來的橙汁有點苦，但還是很有效的。煮熟的橘子肉也有壹種特殊的味道。
第四步
蒸出來的橙汁有點苦，但還是很有效的。煮熟的橘子肉也有壹種特殊的味道。適合八個月以上的寶寶(鮑曉不加鹽)
蒸臍橙的烹飪技巧
橙子性平，性涼，能理氣化痰，潤肺。橘皮中有兩種成分具有止咳化痰的作用，橘皮油可以起到止咳化痰的作用。另外，有時候喉嚨裏有痰，可以用壹些淡鹽水消除，但是不建議吃太多鹽。但鹽蒸橙子只適合氣滯血瘀或肺燥引起的熱咳。主要癥狀是痰黃粘稠，咽痛，口幹，口苦。
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