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豬腦要怎樣烹飪才好吃?

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別名:豬腦髓

豬腦知識介紹:

豬腦不僅肉質細膩,鮮嫩可口,而且含鈣、磷、鐵比豬肉多。

豬腦營養分析:

民間有吃腦補腦之說,食用有很好的健腦功效。

豬腦適合人群:

壹般人群都可少量食用

1. 適宜體虛之人神經衰弱、頭暈、老人頭眩耳鳴者食用; 適宜腦震蕩後遺癥、健忘者食用;

2. 高膽固醇血癥及冠心病患者忌食。

豬腦食療作用:

豬腦性寒,味甘;益虛勞.補骨髓,健腦。

豬腦做法指導:

豬腦含有豐富的礦物質,食用後對人體大有裨益,壹些人將豬腦棄之不用實在可惜,其實豬腦只要將其表面的血筋除去即可食用。方法是:將豬腦浸入冷水中浸泡,直至看到有明顯的血筋粘在豬腦表面時,只要手抓幾下,即可將血筋抓去。食用豬腦時,蒸、燉均可,也十分美味。

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