1.飲食是預防痔瘡、緩解痔瘡癥狀、減少痔瘡復發的重要因素。應多吃綠色蔬菜和新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白、蘋果、桃、杏、瓜等富含膳食纖維的食物。
2、應多吃對痔瘡有預防作用的食物，如燕麥、全麥面包、糙米、紅豆、槐米、黑芝麻、豬大腸、羊大腸、核桃肉、蜂蜜等。
3、不吃咖喱、辣椒、花椒、胡椒、大蒜、姜、蔥、芥末、茴香、肉桂、砂仁、山雞等辛辣食物。
第三點壹定要避免，不然痔瘡手術後會很痛苦。