大三的小宇最近總是不開心。原來他發現自己的記憶力很差。別的同學能很快背出老師讓他背的課文，但他總是花很長時間，越背越糊塗。很多時候他搞不清文章的內容，有時候還把兩篇文章搞混了。
他的母親，我的高中同學，前幾天在高中同學聚會上很苦惱:“我記得我小時候背課文還挺輕松的。妳以為我的孩子天生記性差？”
相信有這樣煩惱的家長不在少數:
尤其是男生占多數，所以很多家長默認這是男生天生的弱點，就聽之任之，導致很多男生嚴重偏科，語文和英語成績很差...
真的是這樣嗎？當然不是！看過超腦的人都知道，記憶力好的大多是男生！所以，肯定不是天生的。那麽就只剩下壹個原因了:方法不對！
是的，只是方式不對。這裏給學生和家長壹個“7·2”法則:如何更快更高效地背誦。
來吧，讀者們，我們先玩個小遊戲。
“7·2法則”最早的發現者是著名的心理學家艾賓浩斯教授，他發現了著名的人類記憶的“遺忘曲線”和關於記憶的問題。通過大量實驗發現，對於壹系列無序的數字，大多數人可以在短時間內記住7個左右的數字。
神奇的“7 2法則”不僅為我們打開了壹扇了解大腦短時記憶規律的窗口，也給了我們的父母壹個幫助孩子提高記憶力的好方法:
在孩子背課文或英語單詞時，引導他們把記住的信息進行組塊，控制在7±2以內。
現在妳知道了吧，銀行為什麽讓妳設置6位數的銀行卡密碼？因為6位數最好記，不容易忘記！
我把“7·2”法則告訴了小宇的媽媽，並向她介紹了詳細的方法。她激動地說:“太謝謝妳了！聽了妳的教導，確實如此。突然想到，小時候之所以覺得很難背，是因為碰巧用了這種方法。雖然我當時不懂“7·2”法則，但我幾乎就是用這種方法做到的。這樣我就能快速背誦了。”
於是第二天，她下班回家做的第壹件事就是用“7·2”法則幫小宇背課文。
她拿著小宇遞給他的語文課本，翻到當天要背的課文，粗略估計有1000字左右。她心理嘀咕:怪不得小玉死記硬背的方法不管用。
於是她先指導小宇把課文按照段落分解成幾個小部分，然後通過組合技巧把所有部分聯系在壹起。就這樣，在媽媽的指導下，小宇很容易就記住了這篇課文的完整內容框架。然後，小宇按照媽媽的方法壹部分壹部分的背，背完之後再把各個部門連起來背。
就這樣，小宇很快就背下了這篇文章。小宇第壹次在飯前完成了背誦作業，她很開心。看到小宇開心激動的樣子，小宇媽媽也高興了，特意發了壹條微信感謝我。
從此，小宇不再抱怨總是要背課文，不再覺得學好語文很難，現在放學回家也願意和父母分享今天老師上課的內容。更重要的是，小宇的老師總是誇他語文進步很大，能很好的理解老師說的話。
後來我建議小玉的媽媽告訴小玉，“7 ^ 2”的規律是我們人類大腦的記憶規律，希望小玉可以類比運用到其他學科上。小宇也很聰明，很快就理解透徹了。不僅他的語文成績有了很大的提高，其他科目也有了很大的進步。更重要的是，他對母親說:“我以前覺得學習是個苦差事，又累又辛苦。自從學習了這個規律，我發現學習也可以這麽輕松。”
細心的家長壹定發現了，小玉的媽媽充分利用了人腦的“7·2”法則，引導孩子合理安排背誦作業:
短背比長背好:把長內容分成適當的部分，分段背誦；
然後根據課文的結構，通過組合技巧，把各個部分聯系在壹起背誦，讓孩子輕松記住壹篇很長的課文。
這樣，孩子就不會用“死記硬背”這種笨辦法，不僅時間長，而且難記易忘。更重要的是，當孩子利用規則事半功倍的時候，會發現學習是壹件很有趣的事情。
不僅語文需要記憶，其他學科也需要記憶，包括日常生活。因此，家長在日常生活和學習中可以多利用“7 2”法則，鍛煉孩子的記憶力，對孩子的學習和未來有所幫助。這裏有兩種分享方式:
電話號碼是11，違背了人腦的“7 ^ 2”記憶規律，所以不那麽容易記住。家長可以引導孩子采用壹定的節奏模式或時間模式對電話號碼進行簡單的組織，從而引導孩子更快地記憶。
比如可以用3-4-4或者4-4-3或者4-5-2來方便記憶。這就是節奏法則的使用方法。很多人習慣用“3-4-4”的方式記憶電話號碼，因為前三位是固定的。當然也可以用其他方法。最重要的是把握壹個原則:有規律，好記，不超過五個。
記得我們上初中的時候，剛學英語的時候，老師是通過音標教我們做的。但是現在學英語的年齡越來越小，小學就可以開始上英語課了。許多父母甚至在孩子上學前教他們讀英語。
而幼兒沒有系統地學習過音標，要記住大量的英語詞匯是非常困難的。因為對於孩子的大腦來說，單詞就像散落的沙子，字母就像沙粒，雜亂無章，難以記憶。
所以，根據人腦的“7·2”記憶規律，家長可以根據音標的結構，把每個單詞拆成幾個部分，引導孩子記憶單詞，不是壹個字母壹個字母，而是幾個字母壹個字母，這樣就容易多了。
比如ing，ter，are，tion，th等。是英語中經常出現的小模塊。有意識地讓孩子記憶這些模塊，可以幫助孩子更好地記憶單詞。雖然孩子太小還不懂，但是因為這些模塊出現的頻率很高，無形中會讓單詞“變短”，方便孩子記憶。
當孩子通過這種方式體會到背單詞的樂趣時，就會不那麽反感背單詞，反而充滿學習樂趣。
孩子能做到孔老夫子教我們的:知者不如好者，好者不如樂者。壹個“樂於學習”的孩子，必然是壹個學霸，壹個輕松的學霸。
現在放下手機，用這個“7·2”記憶法則幫孩子背課文。教孩子用法律，放大努力！不要讓孩子做壹個“死記硬背”，好好學習，但還是人渣；就是教孩子做壹個輕松的“音樂學者”。這樣，未來的孩子會對現在的妳無比感激。