做法壹
菜譜配料:豬後腿肉200克,青蒜苗50克,豆瓣20克,甜醬10克,醬油10克,料酒10克,豆豉10克,味精3克。
制作方法
1將肥瘦相連的肉去皮,切成長、寬、厚分別為:7x5x0.2厘米的薄片,清蒜苗擇洗幹凈,切盛5厘米長的節;
2熱鍋後,鍋內留底油至五成熱,放入肉片、適量鹽,中火煸炒至水分蒸發,鍋內油變清亮,轉小火,即下豆瓣醬、豆豉,炒出紅色,加醬油、甜醬、青蒜炒斷生,起鍋前加味精和勻,起鍋裝盤即成。
烹調技巧
1.煸肉時可放適量鹽,給肉入底味。
2.要等鍋中油變清亮菜能放豆瓣,油不清亮,說明有水分,豆瓣炒不幹香。
3.炒豆瓣時要轉小火,炒香炒紅,肉味才香辣;
4.青蒜下鍋不宜久炒,要快速起鍋,方能保持翠綠色,如無青蒜,可用大蔥代替。
菜品特點:色澤紅亮,幹香滋潤,鹹鮮微辣,略帶回甜。
做法二
菜譜配料:豬腿肉250克,豆瓣20克,青蒜苗50克,豆鼓15克,糖鹽1克,醬油10克,油75克。
制作方法
1青蒜苗去蒂和老葉後洗凈,切成短於3厘米長的節,豆瓣剁細,豬肉去皮切成長約5厘米、寬3.5厘米、厚0.15厘米的片;
2炒鍋炙好置旺火上,放油燒至六成熱,放入肉片略炒後,加入精鹽反復炒至出油,放入豆瓣炒至香氣已出,油呈紅色,再放入豆鼓,醬油,青蒜苗炒斷生,待香氣四溢時起鍋裝盤,鹽煎肉即成。
烹調技巧
1炒肉時先用旺火,後用中火炒至表面略帶幹香滋潤即可;
2原料需選擇肥瘦相連的部位;
3蒜苗不宜久炒,以斷生出香為好。
菜品特點:鹹鮮微辣,色澤紅亮,香氣撲鼻。