鱸魚肉刺多,肉質細嫩,營養價值豐富,所以受到大家的歡迎。鱸魚最常見的吃法是清蒸。蒸聽起來很簡單,大家都懂。但其實很多人蒸鱸魚的時候,很多人都不知道怎麽加這個1的步驟。難怪清蒸鱸魚的香味很濃,肉也老了。這壹步是在蒸之前加入料酒、姜片、鹽,雙手輕壓10分鐘,然後把腌制好的汁倒出來蒸,這樣沒有腥味,肉質嫩滑。與其他魚類和海鮮相比,鱸魚更便宜,也更有營養。家長可以隔壹段時間煮給孩子吃,可以健腦補鈣,長得好,學得好。?
清蒸鱸魚成功,魚肉鮮嫩可口,沒有任何腥味。分享壹個個人做法,不管是招待親朋好友還是給孩子做飯,都說好吃。
首先準備食材:鱸魚、蔥姜和紅辣椒、辣椒和壹罐啤酒,還有清蒸魚和醬油。
首先把鱸魚的內臟清理幹凈,但是清理起來非常困難,所以我們買的時候最好讓賣魚的幫我們清理幹凈,從腹部到背部切開,蔥、姜、紅辣椒洗凈,紅辣椒、蔥切絲,姜分開,搗碎壹半切絲壹半。
將壹部分蔥絲和姜絲放入魚的肚子裏,然後放入盆中,找壹個器皿將啤酒倒入,加入鹽和胡椒攪拌均勻,用手將碗中的調料倒在鱸魚上,均勻塗抹,確保他的每壹邊都有調料,最後腌制15分鐘。之後將魚放入蒸籠,蒸籠下放清水,水燒開後將鱸魚蒸8分鐘。
蒸好後關火燉五分鐘。撈出魚後,把姜絲、蔥絲、紅辣椒絲放在魚上。最後將蒸好的魚淋上醬油,取出油鍋,倒入適量的油。當油冒煙時,將油倒在魚上。可以聽到熱油澆在魚身上的聲音,可以聞到各種調料的香味。壹條清蒸魚就做好了,不僅能聞到魚腥味,還能聞到香味。
個人實踐,希望被采納。