口味:鹹鮮味工藝:砂鍋豆腐湯制作材料:配料:豆腐腦(北方)500克、豬腿50克、蝦皮20克、香菇20克、厚樸片20克、大白菜30克。
調料:料酒20g,植物油20g,鹽5g,蔥5g,姜2g教妳做砂鍋豆腐湯,砂鍋豆腐湯怎麽做才好吃。豆腐洗凈切成3cm長,1.5cm見方的長條,用開水焯壹下,瀝幹水分。
2.生姜洗凈,去皮,切成粉末備用;
3.將幹海苔用泡沫洗凈;
4.白肉(豬後腿)切片;
5.將口蘑洗凈,切成小塊;
6.將辛夷切片;
7.將白菜心洗凈,用開水焯壹下;
8.將植物油倒入鍋中。油燒熱後,用蔥和姜末煨鍋,再放高湯;
9.燒開後倒入砂鍋中,放在小火上,再加入味精、料酒、精鹽、白肉、厚樸片、香菇、蝦皮、豆腐,燉約15分鐘,白菜中魚。砂鍋排骨粥的做法詳細介紹菜系及其功效:精品主食青少年健脾開胃食譜,營養不良食譜。
口味:清香工藝:砂鍋排骨粥。材料:粳米200克,排骨(大排骨)300克。
輔料:綠豆30g,生菜30g。
調料:蔥3g,姜2g,花椒1g,鹽1g,味精1g,植物油10g教妳如何做砂鍋排骨粥,砂鍋排骨粥怎麽做才好吃。
2.生菜洗凈切絲;
3.蔥、姜洗凈切成粉備用;
4.粳米洗凈,浸泡半小時,取出瀝幹;
5.將粳米放入砂鍋中,加入約2000毫升冷水,燒開;
6.轉小火慢煮半小時;
7.將排骨放入鍋中,撒上四季豆和生菜絲,繼續煮20分鐘;
8.加入鹽、味精、胡椒粉拌勻;
9.煨壹會兒,撒上蔥花和姜末,即可食用。小派-食物相克:
粳米:唐?6?1孟偉:“粳米不能與馬同食肉類,引起腫瘤。不能和蒼耳壹起吃,令人心碎。”
卿?6?1王玉英:“炒飯雖香,但燥助火,腹瀉者忌用,除非天涼。”