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小孩子怎麽吃牛肉?

牛肉中蛋白質和鐵的含量很高,適合任何人食用,是壹種營養價值很高的食物。很多人平時都喜歡吃牛肉,平時吃牛肉的方法也很多。不同的吃法也適合不同的人。孩子也可以吃牛肉,孩子吃牛肉湯的方法有很多。下面詳細介紹壹下兒童牛肉湯的做法。

兒童牛肉湯做法大全

練習1

食物成分:

原料:香菇80克,牛肉200克,大白菜80克,生姜3片。

調料:少許醬油、香油、澱粉、鹽。

生產方法:

1.香菇泡好後洗凈,切塊,白菜洗凈後切成大塊;

2.牛肉切塊,調入,用香油和澱粉拌勻,腌制半小時;

3.鍋中放入適量水燒開,然後放入牛肉、姜片、香菇,燉至牛肉熟,放入白菜小火燉5分鐘,最後加鹽調味即可。

練習2

將牛裏脊肉、山楂和姜片放入砂鍋中,加入冷水至八成滿。

燒開後,轉小火燜3小時。這期間註意適當加開水,保證水沒過牛肉。

加入蔬菜,煮幾分鐘。我經常放雞毛或者蟹味蘑菇。

最後加點鹽。

怎麽給孩子做牛肉?

紅酒燴牛肉

材料:牛肉400克,胡蘿蔔1,芹菜50克,洋蔥50克,橄欖油50克,番茄醬150克,紅酒300毫升,香葉2克,胡椒5克,鹽50克,姜50克,白酒50克。

練習:

1,準備材料。

2.首先,切胡蘿蔔滾刀,洋蔥,芹菜,生姜和牛肉。

3.鍋中倒入半鍋水,將牛肉放入鍋中,加入少量白酒,蓋上鍋蓋,焯水,撈出。

4.將油倒入鍋中,放入姜片,翻炒幾秒鐘,放入蔥翻炒,然後將牛肉倒入鍋中,翻炒片刻,加入番茄醬翻炒均勻,倒入適量紅酒,煮兩分鐘。

5.待酒香四溢時,放入香葉,撒少許胡椒粉,倒入適量清水,蓋上鍋蓋,小火燉壹小時。

6、然後放入胡蘿蔔和芹菜,蓋上蓋子,繼續煨十分鐘,最後放入壹勺鹽,翻炒均勻,即可出鍋。

番茄牛肉湯

材料:牛肉1000g、番茄250g、土豆250g、香葉1、山楂5g、陳皮1、肉桂1、姜2根、蔥花3g、蒜3g、糖2湯匙、百裏香1/4。

練習:

1.牛肉去筋膜,清水浸泡半小時去血,洗凈切小塊。將香葉、山楂、陳皮、肉桂放入燉盅中。

2.高壓鍋放半鍋水,倒入牛肉,放入燉盅和姜片。

3.大火燒開,撇去浮沫,蓋上鍋蓋,圈上閥門。等到閥門響,轉中火20分鐘。土豆洗凈,去皮,切成小塊。

4.關火,等幾分鐘,直到閥門不響,然後過壹會兒,打開蓋子,取出牛肉塊。從湯中取出燉盅和姜片。

5.砂鍋倒入少許油,放入蔥花和蒜片翻炒。

6、將土豆塊放入砂鍋翻炒。

7.倒入煮牛肉的湯汁,蓋上砂鍋,小火煮10分鐘。

8.西紅柿洗凈後,在頂部做壹個十字,十字面朝下放入沸水中約10秒,打開後翻過來燙10秒。

9.將西紅柿削皮,去蒂,切塊。

10.打開砂鍋的蓋子,倒入牛肉和西紅柿,加入糖,撒上百裏香和牛至葉,繼續蓋上蓋子煮20分鐘。

11.土豆軟糯,湯香後,加鹽攪拌均勻。關掉暖氣。

12,將湯汁放入碗中,用薄荷葉裝飾表面。