菱角怎麽煮?
1.菱角
菱角的顏色很多,有兩角、三角、四角、無角等等。名字很多,綠色的菱角殼煮熟後會變黑。
首先我們需要準備500g菱角,6g鹽,兩片生姜,將菱角用清水浸泡半個小時左右,然後將菱角表面的汙垢洗幹凈,放入鍋中,倒入清水,然後燒開。
水燒開後,倒入鹽,放入姜片,蓋上鍋蓋,中火煮15分鐘左右。煮好後可以取出瀝幹食用。效果很好。
吃的時候,我們可以用手掰,也可以用刀切。荸薺營養價值高,是壹種健康的美容食品。菱角還有壹定的藥用價值,可以緩解腰腿疼痛。
2.菱角蛋糕
荸薺和阿膠棗做成的糕,吃起來甜膩膩的,比純糯米更好吃,棗味濃郁。做荸薺糕時,需要用阿膠棗200克,荸薺400克,糯米粉100克,粽子葉3片,準備兩個果凍殼。
先將粽子葉用水浸泡,然後擦洗幹凈,切成段備用,再用阿膠打成棗泥,加水煮熟,用糯米粉揉成丸子。
將面團壓平後填入果凍殼中,填入棗泥,封口壓平,脫模放在粽子葉上。最後可以大火蒸15分鐘。
3.菱角米
準備20個生荸薺和4個幹香菇,然後準備3湯匙絞肉,然後準備1/4根蔥,1湯匙蝦,然後準備兩杯糯米。
食材需要準備2大勺香油,2大勺蠔油,半勺糖,然後是水。
首先要把糯米洗幹凈,瀝幹水分,用清水浸泡四個小時,香菇泡軟,瀝幹切丁,蝦仁洗幹凈,蔥切丁備用。
菱角洗凈,將每個菱角切成三段,鍋預熱,加入香油,依次加入蔥末、蝦米、香菇、肉末,炒至半熟,加入其他調料,炒熟後關火。
最後,在準備好的材料中加入糯米,稍微攪拌壹下,用電飯鍋煮,然後燉15分鐘左右,再輕輕攪拌均勻即可食用。
秋天是菱角上市的季節。人們更喜歡吃荸薺,因為它可以強身健體,減肥,而且營養豐富,但我們必須註意荸薺的飲食禁忌,以免傷害我們的健康。