適合面條的家常菜1。渣江面館
1.準備好所有的主料。這裏用的食材有豬肉、姜、蔥、醬油、甜面醬、醬油。豬肉切丁,肥肉和瘦肉分開放。最好選擇肥瘦適中的前腿肉。前腿肉嫩滑,最好炒壹下。
2、鍋中放入適量花生油,先將肥肉丁放入鍋中,中小火翻炒肥肉油。放入瘦肉丁,中火翻炒至瘦肉變脆,放入蔥白和姜末,翻炒至香。
3.將壹勺醬油和壹勺甜面醬放入鍋中,用小火翻炒醬汁,不斷攪拌,避免糊鍋。炒醬是關鍵。醬汁炒出來,面才夠香。壹直用小火炒醬,因為醬特別容易糊。
4.加入壹茶匙醬油,小火翻炒,加入兩湯匙水,小火煮至湯汁濃稠。因為醬油和甜面醬都是鹹的,不需要額外加鹽。
5.鍋中放入適量的水,燒開。水燒開後放入手搟面煮熟。將煮好的面條放入純水中冷卻。
6.將黃瓜搓成細絲,放入碗中。放上適量面條,倒入剛炒好的面醬,攪拌均勻即可食用。夏天我沒有胃口。吃涼涼的渣江面會讓我胃口大開。
二、新疆拌面
1,蔥、青椒切小塊,番茄切滾刀塊,白菜切塊備用;
2.將牛肉切成小塊,加入適量料酒、生米和油,拌勻腌制20分鐘;
3.油熱後,將牛炸至變色後撈出。然後放入西紅柿和大蔥翻炒3-4分鐘,倒入清水,大火燒開,放入花椒粉;
4.小火燉,5分鐘後放入準備好的牛肉粒,再將白菜和青椒放入鍋中;
5.最後倒入白酒,煮2分鐘,再倒入澱粉水,撒上孜然粉。鹵好了;
6.煮好面條,倒入腌料,就可以開始享用了。
女性流產後可以吃方便面嗎?女性流產後可以吃泡面,但是泡面不能辣。女性要多註意休息,飲食清淡易消化,少吃生冷辛辣食物。女性可以服用促進子宮內淤血排出的藥物和消炎藥進行治療,壹個月不能性生活。
方便面沒有很多營養成分。女性流產後營養流失很多,要多吃有營養的食物。女性不能吃膨化食品,多喝湯類,如魚湯、雞湯、肉湯等。女性要多註意生殖器的清潔,少做劇烈運動,臥床休息幾天。
流產後,如果想更快恢復健康,壹定要保證清淡營養的飲食。比如小米粥、大米粥、蔬菜湯、排骨、動物肝臟、魚、雞湯等食物都適合在這個時候吃。這些食物既能保證流產女性所需的各種成分的營養,又不會導致體脂的堆積。