鯰魚500-600g,小紅椒4-5個,香蔥10g,植物油500g,料酒15g,醬油15g,辣椒4個,八角1,味精和胡椒粉少許,澱粉65438。
菜肴特色
烹飪簡單,肉質脆嫩,鹹中帶甜,清香可口。
營養價值
營養豐富,滋陰健脾,開胃。
練習1
先將市場上買來的活鯰魚開膛,切掉頭部前部丟棄,再將身體切成6至7厘米左右的小塊。用5克料酒和少許鹽腌制6分鐘左右。
將大紅辣椒和小蔥洗凈,切成小塊。炒鍋用油加熱至七成熱,放入鯰魚段,稍炒片刻。等兩面都是金棕色的時候,可以把油濾掉,但要在炒鍋裏留壹點油,然後放入花椒、八角、香蔥、辣椒,把鯰魚段炒壹下,倒入。然後加入料酒、高湯、醬油、鹽、味精、胡椒粉,小火燉20分鐘左右。看到肉湯不多了,把粉勾芡,倒香油,就可以起鍋了。
泰國人喜歡吃這種魚,孩子們經常在水田裏抓來,用樹枝和烤肉吃。這種魚生命力很強,也適合療養。
這道菜的標準是:色澤略紅,外滑內嫩。不妨練練廚藝
練習2
材料:500克鯰魚。
輔料:韭菜20g,小麥粉20g。
調料:料酒10g、糖20g、醬油10g、蔥汁10g、姜汁10g、鹽3g、味精2g、胡椒粉1g、澱粉(玉米)10g、豬油(豬油)
生產步驟
1.鯰魚打包,兩邊用蘭草刀覆蓋,切成段;
2.韭菜洗凈切段;
3.將鯰魚段用面粉浸泡均勻,放入七成熱油中炸透至略硬,撈出;
4.勺子裏留15g底油,加入10g白糖,煎至深紅色;
5.加入鮮湯、醬油、料酒、蔥姜汁、鹽煮開;
6.加入炸好的魚段,小火煮透;
7.加入糖、胡椒粉、味精煮至汁濃;
8.用澱粉勾芡,放入韭菜段翻勻。
制作技巧
1.本品有煎制工藝,豬油要準備500克左右。
2.鯰魚也是壹種沒有小刺的魚,挺適合小孩子吃的;
3.魚大的話,可以多吃幾次;
4.比如做鯰魚豆腐,鯰魚湯等等。