我頭上縫了壹針，擦傷了臉。怎樣才能快速好起來？我不能吃任何東西。我怕我會留疤。我什麽時候能好起來？很痛苦。第壹次縫針。

很高興能夠回答妳的問題。壹定要註意預防和治療擦傷後的黑色素沈積。我們要註意以下幾點:在正常的工作生活中，人們的臉上經常會因為不小心而受到壹些傷害，比如擦傷、抓傷、燒傷等。如果處理不當，往往會留下疤痕和色斑，影響面部美觀。事實上，面部皮膚外傷後，疤痕和色斑是可以預防的，但必須註意以下幾點:壹、面部外傷後及時用涼開水沖洗傷口；如果被燙傷，要立即用大量幹凈的冷水沖洗局部，最大限度減少高溫對深層組織的傷害。2.預防感染預防感染是避免在傷口上留下疤痕的關鍵，因為感染會對真皮造成損傷，使表皮無法再生，肉芽組織增生會填充缺損，形成疤痕。為了防止感染，可以將金黴素眼膏塗在清洗過的傷口上。壹天兩次，直到傷口結痂。不要用碘酒消毒，以免色素沈著。三、註意吃傷後大量飲酒，或攝入辣椒、羊肉、大蒜、生姜、咖啡等刺激性食物(俗稱“頭發”)，會促進疤痕增生；多吃水果、綠葉蔬菜、雞蛋、瘦肉、皮等富含維生素C、E和必需氨基酸的食物，有助於皮膚盡快恢復正常。第四，自然結痂傷口結痂後皮膚會癢。這個時候，妳不要心急。妳不應該用手人為地把它撕掉。妳應該讓它“成熟”，否則會撕裂痂下的新組織，造成永久性色素沈著斑。五、保護嫩膚結痂脫皮後又紅又嫩的皮膚，是不能塗任何化妝品的。可以使用維生素A、D藥丸或維生素E藥丸來保護皮膚，使其柔軟濕潤。半個月後使用無刺激的化妝品。避免暴露3個月。六、藥物治療如果外傷後臉上有色素沈著，可以服用維生素C，每次100mg；維生素e，每次100 mg。每日三次服用1 ~ 2個月，可減少色素沈著，促進康復。