雙魚座的大男孩，壹個百折不撓，想象力天馬行空的東北男人。做過很多職業，酒店門衛，廣告業務員，在後廚學了六年的川菜大廚，兩年的出租車司機，酒店，夜店，南下深圳，北上北京。
我2004年畢業於北京電影學院專科班，2003年以第壹部戲開始了我的演藝生涯。到目前為止，我寫過劇本，做過執行導演，執導過電視劇和電影。
金左是壹個視表演為生命的人，至死都喜歡表演藝術。從導演的《漫小子劉》中某俏皮流氓牛武的初打得到觀眾認可，到導演的紅色經典話劇《無敵掌門人》中傻逼諜鼓給人留下的印象。
2008年，我半夜2點去救援。在電影《愛殺九和堂》中，我為愛獻出了生命的安寧，經歷了人生的酸甜苦辣。對於用鏡頭解釋表演來說，生活的積累其實是演員最好的老師。由執導的《松花江遠航》中伶牙俐齒、好色的鄭殿臣，由執導的《為黨和人民獻身的領袖》中的雷，以及。
2010楊導演的紅色年代淳樸的勞動者，楊毅導演的天津話喜劇《楊光的愛情故事》中英俊瀟灑的男子王斌，在播出後受到追捧，他們是南粵刑偵檔案館的警察隊長。
自藝以來已經拍攝了40多部戲，陳亞洲陶秋浦導演的抗戰大戲《裂變》2011更是挑戰金左為日本人演壞人。
2012年，黃健中執導了女子版《越獄》，季麒麟在《暗花》中飾演的是中國版《基督山伯爵》。在崔亮導演的青春偶像劇《愛情獅子座》中，陳經歷了七年的婚姻之癢，將壹個中年人的婚姻與情人現狀展現得淋漓盡致。6月參加湖南衛視相親節目《我們約會吧》，7月2012。現場牽手沒有成功。
由導演王編劇的中央紅色劇《尋路》的總導演，性格霸道，每壹幕都給導演驚喜。