吃阿膠有哪些禁忌？
1，阿膠好，但是不能和壹些食物壹起吃，比如大蒜，蘿蔔。壹起吃會降低阿膠的功效。
2.由於阿膠的雞蛋具有抗原性，患有蕁麻疹等皮膚過敏疾病且長期處於高度敏感狀態的人服用後容易過敏；還能激活抗體，紅斑狼瘡等自身免疫性疾病患者慎用。
3.感冒或月經來潮時，應停止服用阿膠，痊愈或停藥後繼續服用。
4.如果觀察到口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣旺盛，內熱甚重，宜在火熄後服用東府堂阿膠。
5.註射阿膠溶液進行動物實驗，證明其能升高血壓，抗創傷性休克，預防進行性肌營養不良。因此，高血壓患者慎用或不用阿膠。中風患者不宜服用阿膠，阿膠會使血容量增加(中風患者壹般都有血瘀)，並有可能引起再次中風。
6.服用阿膠期間最好不要吃辛辣、油膩、不易消化的食物。最好吃壹些能增加食欲的水果蔬菜，不要吃完阿膠就馬上吃生冷的東西。
7.孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫生指導下服用。
女性吃阿膠有什麽好處？
1，補血止血
促進造血，明顯提高紅細胞和血紅蛋白的含量，對缺鐵性貧血、出血性貧血、咯血、嘔血、便血、鼻出血、血尿、功能性子宮出血、妊娠流產等出血性疾病有良好的療效。
2.改善睡眠
吃阿膠可以提高睡眠質量。它可以通過補益氣血來平衡我們體內的營養，促進鈣的吸收，維持神經功能，有很強的鎮靜作用。
3.調經安胎
阿膠的主要作用是補血。月經不調的原因很多，主要是血虛、血瘀、血熱。血虛者單服阿膠即可達到效果，血瘀血熱者可適當配伍其他藥物。受孕後，陰血聚養胎，最易虛損，而見胎不固，胎動不安，甚至流產。阿膠滋陰補血，益於沖任，故能滋養胎兒，治療妊娠疾病。阿膠中含有賴氨酸、精氨酸、組氨酸、胱氨酸、鈣、硫等，有助於保胎。
4.美麗美麗
阿膠補血滋養皮膚，有利於皮膚保健。歷代都將其視為女性的美容佳品。服用阿膠後，面色紅潤，皮膚細嫩有光澤，是阿膠對皮膚的營養作用和促進鈣的吸收和保養共同作用的結果。
5、抗癌效果
阿膠是放化療患者的輔助用藥。在壹些實驗中，以東阿阿膠為原料，觀察其對特異性免疫功能的影響，發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。還能增強NK細胞的活性，NK細胞對腫瘤的發生有壹定的抑制作用。此外，阿膠能促進健康人的淋巴細胞轉化，也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率，從而減緩腫瘤，改善癥狀，延長壽命。
6.強健肌肉和骨骼
阿膠能補血生津，血能養筋，液能潤滑關節，豐富骨髓、脊髓、腦髓，所以能強筋骨，通關節，抵禦風濕的傷害。所以藥性理論說吃阿膠可以“強筋骨”。阿膠還有助於擺脫骨關節疾病，恢復受傷的關節功能。李時珍的《本草綱目》說，阿膠能“治百風病，男女關節痛”。後人在《本草綱目》中補充，阿膠能治“內傷腰痛，強筋益精，強腎”。
阿膠怎麽吃滋補最好？
滋養血液
(1)牛奶阿膠
將阿膠粉碎成細粉，溶於牛奶中。補血潤肺，補充鈣、鐵等多種營養，口味純正，強身健體，老少皆宜。
(2)用阿膠熬制紅棗
取10枚大棗放入鍋中，加入適量水和6克阿膠。喝湯吃棗。功效:養血健脾。主治:心脾兩虛、心悸失眠等。
(3)阿膠雞蛋湯
10g阿膠，雞蛋壹個，阿膠壹碗加水，煮成蛋花，加糖調火候。功效:滋陰養血，安胎安胎。主治:陰血不足，胎動不安，心神不寧，癆咳嗽。
(4)阿膠、黃芩、黃連、白芍。
阿膠15g，黃芩、黃連、白芍各6g，加水煎煮取汁，冷卻，加入2個蛋黃，攪拌均勻。壹天三次保暖衣服。功效:滋補肝血，清熱寧心。
主治:①血虛頭暈，②心煩，③失眠等。
補益氣血
(1)氣血雙補粥
阿膠20克，黃芪20克，紅糖糯米粥。適用於氣血兩虛，癥見面色不佳，氣短少言，倦怠乏力，易出汗的女性。
(2)阿膠牛肉湯
阿膠15g，牛肉100g，米酒20ml，生姜10g。牛肉去筋切片，放入砂鍋中加生姜和米酒，加水適量，文火煮30分鐘，加入阿膠和調料，溶解。每日1劑量，吃肉喝湯。適用於精神疲勞、頭暈、心悸、失眠、面色萎黃者，以及月經不調、月經推遲或胎動不安的婦女。
(3)阿膠紅茶
阿膠6克，紅茶3克。用沸水沖泡，直到阿膠溶解。趁熱喝了它。具有補虛養陰、振奮精神的功效，適用於頭暈目眩、面色萎黃、血虛體質的人群。
強身健體
(1)阿膠排骨
阿膠30 ~ 50g搗碎，可供2 ~ 3人食用排骨。加入適量陳皮、白芷調味，按常規燉煮即可。吃肉喝湯，定時服用，強身健體。
(2)蘆筍汁和阿膠漿
綠蘆筍汁100 ml，阿膠15 g，鮮奶200 ml。
1.先取適量新鮮綠蘆筍，剝去表皮，用涼開水洗凈，切碎，榨汁100 ml備用。
2.阿膠去雜，曬幹，打碎，研成細粉，放入砂鍋中，加水適量，小火燉。
3.加入煮沸的牛奶，離火。加入綠蘆筍汁，攪拌均勻。
總結:通過以上描述，相信大家對阿膠有了新的認識，知道吃阿膠也是有禁忌的，而且女性有很多好處，比如補血止血，改善睡眠質量，美容護膚，強筋健骨。以上小編為妳總結了很多吃阿膠的方法。希望妳看完之後能有針對性的吃阿膠，效果會更好。