這些食物對孩子身體不好，要少吃或者盡量避免，但是不能給他們吃。這是不是有點危言聳聽？但是酒精是個例外。寶寶的肝臟還沒有發育完全，對酒精的解毒能力很弱。尤其是3歲以下的寶寶，稍微註意壹下就會過度。過量飲酒會導致腦組織損傷，甚至死亡。因此，父母必須格外小心，不要給孩子喝酒。有些家長會質疑我的孩子是不是吃了東西大便不好。他能吃嗎？其實每種食物對不同孩子的耐受力是不壹樣的，不能壹概而論。即使是孩子本身，在不同的階段，吃食物的風險也是不同的。
註意1歲以下嬰兒的高危食品。營養主要來源於母乳或配方奶。寶寶6個月後，要逐漸由少到多吃輔食。副食可以提供壹些營養，但更重要的是可以幫助孩子過渡到正常飲食。給寶寶添加輔食時，有兩種食物需要特別註意。壹歲以內建議不要添加:蜂蜜。蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，成人的消化系統可以應對。但是寶寶的消化系統還沒有發育完全，接觸肉毒桿菌會中毒。為了安全起見，嬰兒保健品中不宜添加蜂蜜。在出生後的第壹年之前，不應該給嬰兒添加任何鹽(以任何形式)，海鹽和兒童醬油也是如此。如果寶寶過早攝入過多的鹽和鈉，會增加日後患高血壓和心血管疾病的風險，還會加重寶寶尚未成熟的腎臟的負擔。
幼兒期的孩子要註意飲食。當他們長大後，他們可以接受更多種類的食物，似乎有更少的禁忌。在這個階段，對於幼兒來說，食物的物理狀態引發的意外遠不止食物的成分。在美國，窒息每年導致數萬名兒童去醫院，數十例導致死亡。窒息是三歲以下兒童死亡的主要原因。這是因為孩子在三歲之前不能正常咀嚼，所以很容易把食物整個吞下去。他們的食道很細，很容易卡住導致窒息。最容易引起孩子窒息的食物是火腿腸。此外，果凍、硬糖、花生等堅果、葡萄、硬蘋果、爆米花也會噎死很多孩子。