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蓮藕怎麽給寶寶做輔食?

蓮藕澱粉含量高,更容易消化吸收。於是,用土豆、紅薯、山藥等。比較適合剛開始添加輔食的寶寶,因為6個月左右的寶寶已經有分泌唾液澱粉酶的能力。初秋是吃蓮藕的好季節。那麽,我該為寶寶做些什麽呢?請看,寶寶吃蓮藕的做法是完整的,時令蔬菜的食譜推薦來自初秋的蓮藕!

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寶寶吃蓮藕的做法是蓮藕泥大全

大約六個月。

1,成分:

蓮藕

2.練習:

(1)蓮藕洗凈去皮。

(2)切片,在水中浸泡壹會兒。蓮藕片切的越薄越好,比較容易蒸。

(3)蓮藕片放入蒸鍋蒸20分鐘左右。

(4)將蓮藕切片放入攪拌機中加水。

(5)蓮藕攪成細泥需要很長時間。

(6)制好的蓮藕糊可以直接食用,也可以配米粉食用。吃不完的蓮藕糊可以凍起來蒸著吃下壹頓飯。

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寶寶吃蓮藕大全二藕粉的做法

大約六個月。

1,成分:

蓮藕300克,冰糖30克,水600克。

2.練習:

(1)蓮藕洗凈,切成小塊,放入600g清水中。

(2)將蓮藕塊和清水放入攪拌杯中,打成蓮藕泥。

(3)將蓮藕糊用細篩過篩,用飯勺將過濾後的蓮藕糊壓幹,然後將蓮藕糊倒入大碗中備用。

(4)將蓮藕糊倒入鍋中,加入冰糖小火煮沸,再煮至蓮藕粉粘稠略透明。

寶寶吃蓮藕的做法大全三雪梨蓮藕糊

大約六個月。

1,成分:

雪梨50克,蓮藕50克,水適量。

2.練習:

(1)雪梨去皮去核切成小塊,蓮藕去皮切成小塊。

(2)將兩種材料放入料理機中,加少許水調成細漿。

(3)將雪梨蓮藕糊倒入鍋中,小火加熱。炒菜時註意攪拌,防止糊底。煮到鍋裏的果肉變粘,然後關火。