1.首先,我們準備準備適量的米飯,用清水反復淘洗,然後倒入電飯鍋中使其變得順滑,再加入適量的清水,水量要小於8 mm,蛋炒飯要蒸的稍微硬壹點,比平時少用壹點水,然後蓋上鍋蓋,用精煮模式蒸米飯。
2.電飯鍋停止後,把米飯放在壹邊,讓水分充分幹透。熱的時候可以放冰箱冷凍壹會兒,這樣煎的時候就不會黏糊糊的了。
3.然後我們準備輔助材料。火腿切成條狀,然後切成丁。香菇洗凈瀝幹水分。除去硬根後,切成小顆粒。碗裏放兩個全蛋,再放兩個蛋黃,攪拌碎成蛋液。餐廳往往只用蛋黃,更顯金黃美觀。
4.鍋中水燒開,放入切好的香菇焯水1分鐘,然後倒入蝦仁繼續煮10秒,然後倒掉控水備用。香菇蝦仁不能久煮,鮮味容易流失。
5.燒熱鍋,多倒些植物油。油溫六成熱時,將蛋液倒入鍋中,用勺子不斷攪拌,使蛋液浮到壹個蛋耳裏,然後倒掉,擠出裏面的油備用。
6.鍋裏留底油,蝦仁香菇翻炒幾下,倒入火腿腸壹起翻炒出香味,然後放入四季豆和雞蛋翻炒均勻,再放入晾幹的米飯,經常用勺子拍打,這樣比較容易把米飯裏的水翻炒2分鐘左右。米飯炒出香味後,加入鹽2克、雞精2克,撒上蔥花,翻炒均勻即可出鍋美味。