1.將處理好的鮮花放入容器中，加入大量的鹽、胡椒粉和八角，加入不含花生的水，冷藏過夜。
2.將生花放入微波爐專用容器中。如果喜歡吃濕花，加花生泡水。如果妳喜歡吃幹花，就不要用生水。
3.用塑料薄膜把容器包起來，在上面打幾個洞，既能放出空氣，又能防止水分流失過多。放入微波爐5分鐘，然後轉火20分鐘左右。
擴展數據:
正確使用微波爐，壹定要看10的使用大禁忌有:
1.避免油炸食物:高溫油會飛濺，引起火災。如果由於粗心大意而引起爐內著火，千萬不要開門。先切斷電源，等火滅了再開門降溫。
2、避免超時加熱:將食物放入微波爐解凍或加熱，如果忘記取出，如果超過2小時，應丟棄，以免食物中毒。
3.不要用普通的塑料容器:用專用的微波容器盛放食物，放入微波爐加熱。壹是熱的食物會使塑料容器變形，二是普通塑料會釋放有毒物質，汙染食物，危害人體健康。
4.不要用金屬器皿:因為放在微波爐裏的鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿會與微波爐產生火花，反射微波爐不僅會損壞爐體，還會加熱未煮熟的食物。
5.避免長時間在微波爐前工作:打開微波爐後，人應遠離微波爐或至少遠離微波爐1米。
6、烤箱內沒有烹飪食物時，不要用電工作，不要讓微波爐空轉，否則會損壞磁控管。為了防止不小心空轉，可以在烤箱裏蓋上壹個裝滿水的玻璃杯。
7.避免將微波爐放在臥室:同時，註意不要用物品蓋住微波爐上冷卻窗的格柵。
8.不通風:微波爐要放在通風處，附近不能有磁性物質，以免幹擾爐腔內磁場的均勻狀態，降低工作效率，而電視和收音機要遠離壹定距離，否則會影響視覺和聽覺效果。
9.加熱器沒有正確關閉:使用微波爐時，必須關閉門，以確保聯鎖開關和安全開關關閉。微波爐關閉後，不宜立即取出食物。所以烤箱還是有余熱的，食物還是可以煮的。最好在1分鐘後取出食物。
10、加熱時不要離微波爐太近:不要把臉靠近微波爐的觀察窗，以免微波輻射傷害眼睛；不要長時間接受微波輻射，以免出現頭暈、眼花、乏力、消瘦、脫發等有害癥狀。
百科全書-微波爐