1、幹香菇和姬松茸提前用水浸泡;
2.牛骨溺水;
3.黃牛肉要買裏脊的肉,去掉肉上的筋膜和肥肉油,壹起燉著吃;將牛肉切成薄片;生姜切片;
4.將切好的牛肉與鹽、胡椒粉、姜片和大約1湯匙香油混合;
5、將牛骨和筋膜以及牛肉上的肥油,壹起放入湯鍋中,壹旦註滿水,加入姜片,並煮沸;
6.煮沸後去除浮沫,加入香菇、姬松茸、蟲草、黃芪,小火燉1小時。燉好後加入適量的鹽,湯就做好了。
7.把紅棗、枸杞、蘋果、大蔥、香草梗放在湯裏,小火煮開,就可以吃到熱騰騰的牛肉了。
8.給自己配壹份喜歡的蘸料:辣椒醬、幹辣椒粉、蠔油、香油;
9、牛肉多少熱,壹變色就可以吃,然後就變老了,咬不動了;
10,吃完肉,燙點時令蔬菜,好吃又營養。
擴大妳的知識面:牛肉湯火鍋的配料是什麽?
1牛骨,1斤牛肉(其實不限),適量幹香菇,適量姬松茸。冬蟲夏草適量、生姜2片、花椒半茶匙、花椒粒半茶匙、胡椒粉適量、鹽適量、黃芪1小根、紅棗適量、枸杞適量、蘋果1/4個、蔥兩根、草梗1根。
技巧
1.如果鍋蓋有凹陷,在凹陷處加入冷水。水在蒸發過程中會帶走熱量,這樣會使湯鍋內的溫度稍微均勻壹些,低壹些,燉肉的味道會更香,或者在鍋蓋上放壹個大小合適的盤子。
2.將瘦牛肉切成小塊,有助於減輕攪拌機的負擔,防止機器過熱。在攪拌的過程中,也要註意觀察刀片是否被肉筋纏住。
3、生牛肉丸在鍋裏壹定要滑,不要拿,避免牛肉丸變形。
以上是邊肖今天的分享,希望對大家有所幫助。