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燒烤有哪些素菜?

燒烤中常見的素菜有

南瓜:南瓜肉營養豐富,香甜可口,非常適合燒烤。因為熟了的南瓜會變軟,所以燒烤前要刷上植物油,防止粘連。

韭菜:適合燒烤的綠葉蔬菜有韭菜、苦菊、香菜等。通常需要用大火烘烤,但不能烤焦。

茄子:茄子不僅可以涼拌、紅燒,還適合燒烤。妳不需要剝整個細長的茄子,也不需要換刀片。如果把整個茄子都燒了,可能會把皮燒焦,煮好的茄子肉會變軟。只要把皮撕下來就可以吃了。

菜椒:甜椒又叫彩椒、甜椒燈籠椒。常見的甜椒有黃色、紅色和綠色,也是燒烤中的“常客”。烤甜椒的方法和茄子差不多。

薯片:切薄烤熟,勤翻,不然外面焦了,中間不熟。色拉油就可以了。

紅薯片:用錫紙包2層,不是2端要封口,不能有外露的地方,埋在炭火裏烤。如果過了壹兩層,就糊得沒法吃了。二樓還挺好吃的。

蓮藕片:切片串在竹簽上,用鹽、胡椒粉、八角面、胡椒面、香油、少許味精等調料烤制而成。還有韭菜、蠶豆、瓜、土豆、紅辣椒、洋蔥、菜花、蘑菇等等,可以串在竹簽上燒烤。

蘑菇:適合直接少勞動的蘑菇有香菇、蘑菇、金針菇、草菇等。金針菇多用於燒烤。

不是所有的素菜都能烤。為了滿足壹個條件,它們沒有被燒焦,並且含有大量的水分。素菜可以說是燒烤中的戰鬥機。

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燒烤蔬菜的技巧

1,蔬菜清洗時容易被水滴覆蓋。清洗後壹定要用廚房紙吸幹水分,或者烘幹後再烤。否則木炭上的水滴會產生煙塵,吸入人體極為不健康。

2.準備壹瓶橄欖油。蔬菜很容易幹,但如果用橄欖油刷,就不容易糊,而且保護了蔬菜中的水分和維生素。

3.先烤壹面再烤另壹面。不要老是翻。

4.目前燒烤可用的燒烤標簽多為木質標簽和鐵質標簽。如果使用木質標簽,應提前在水中浸泡30分鐘,以免被燒焦。

5.如果妳想在蔬菜上留下十字記號,就不要輕易翻動。直到燒烤架在蔬菜上留下線條,然後把蔬菜翻過來。