豆漿芝麻糊的做法詳細介紹 菜系及功效： 肝調養食譜 腎調養食譜 明目食譜 清熱去火食譜 骨質疏松食譜 口味： 甜味 工藝： 煮 豆漿芝麻糊的制作材料： 主料： 豆漿300克,黑芝麻30克 輔料： 蜂蜜100克 教您豆漿芝麻糊怎麽做，如何做豆漿芝麻糊才好吃 1. 將黑芝麻炒香，研碎備用； 2. 將豆漿、蜂蜜、黑芝麻末壹同放入鍋內； 2. 邊加熱加攪拌，煮沸壹會兒即可。 小帖士-健康提示： 本品具有補養腎之功效，適於肝腎陽虛型白內障患者服用。 小帖士-食物相克： 黑芝麻：芝麻忌與雞肉同食。 蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較復雜，蔥蜜同食後，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。 豆漿南瓜湯的做法詳細介紹 菜系及功效： 美容菜譜 減肥菜譜 防癌抗癌食譜 口味： 甜味 工藝： 煮 豆漿南瓜湯的制作材料： 主料： 豆漿250克,南瓜250克,百合(幹)30克 調料： 蜂蜜15克 教您豆漿南瓜湯怎麽做，如何做豆漿南瓜湯才好吃 1. 將南瓜去皮去籽切成塊； 2. 幹百合浸泡1夜後洗凈； 3. 湯鍋上火，倒入500克清水，放入南瓜和百合； 4. 大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿； 5. 煮沸後調入少許蜂蜜即成。 蜂蜜豆漿湯的做法詳細介紹 菜系及功效： 甜品/點心 利尿食譜 胃調養食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜 口味： 甜味 工藝： 煮 蜂蜜豆漿湯的制作材料： 主料： 豆漿500克 調料： 蜂蜜20克 蜂蜜豆漿湯的特色：鮮香甘甜。 教您蜂蜜豆漿湯怎麽做，如何做蜂蜜豆漿湯才好吃1. 把鮮豆漿燒沸，盛入碗內； 2. 碗內調入蜂蜜即成； 3. 待溫度適宜時飲用。 甜豆漿的做法詳細介紹 菜系及功效： 私家菜 脾調養食譜 老人食譜 更年期食譜 骨質疏松食譜 口味： 甜味 工藝： 煮 甜豆漿的制作材料： 主料： 大豆1000克 調料： 白砂糖75克 甜豆漿的特色：色白漿濃，營養豐富。 教您甜豆漿怎麽做，如何做甜豆漿才好吃 1. 將黃豆洗凈，放入盆中浸泡(夏季泡5小時，左右，冬季泡10小時左右)； 2. 將黃豆撈出上磨，用清水7千克磨漿，磨時，須控制好流水量，使其不大不小，做至磨不停，水長流，磨完後，將流下的水漿倒入四角吊起的紗布包內，晃動，擠壓，濾下原漿，然後再將紗布包移到另壹盆內，加入清水2千克，與豆渣攪拌，擠壓，濾下二漿，接著，再濾三漿； 3. 將壹、二、三漿倒入鍋內燒開熬煮，開鍋後改用微火保溫，食用時，將豆漿盛入碗內，加入白糖即可食用。
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