2.海鮮:魷魚、鮮蝦、海帶、墨魚等。
3.蔬菜:玉米、菠菜、韭菜、青椒、生菜、西蘭花、金針菇、蘑菇、洋蔥、土豆、紅薯、黃瓜等。
4.豆制品:土豆粉、豆腐幹、豆腐等。
火鍋:
火鍋,古稱“古風湯”,因食物放入沸水中發出“咕咚”聲而得名。它是壹種歷史悠久的中國原創食品,是壹種老少皆宜的食品。
典型的火鍋食材包括各種肉類、海鮮、蔬菜、豆制品、蘑菇、雞蛋等產品。它們是用開水或特制湯鍋的鍋底煮的,有些是和調料壹起吃的。
如今,隨著科技的進步和烹飪技藝的發展,火鍋的品種也是豐富多彩,各具特色。按燃料分,有木炭火鍋、燃氣火鍋、電熱火鍋、酒精火鍋。就質地而言,有錫火鍋、鋁火鍋、不銹鋼火鍋、搪瓷火鍋。按結構分,有連體火鍋、分體火鍋、鴛鴦火鍋。按烹飪風格分,有湯燜火鍋、燉火鍋、煮火鍋。
火鍋的種類為餐桌增添了幾分熱鬧的氣氛。千裏不同,百裏不同。中國的火鍋五顏六色,風味十足。比較有名的,比如廣東的海鮮火鍋,涮海鮮之類的,都是很講究食材的,最註重味道和口感的鮮美,不油膩,很好吃。蘇杭的菊花火鍋,火鍋湯是雞湯或高湯,輔以肉片、魚肉、雞肉、菊花,清香爽口,別有風味;雲南的雲南風味火鍋的特點是必須裝雲腿,配以香菇、魚等原料,嫩、辣、味十足。重慶的毛肚火鍋具有原料多樣、鹵湯濃鮮、麻辣醇厚的特點。
除此之外,北京的羊肉火鍋、浙江的巴生火鍋、杭州的三鮮火鍋、湖北的野味火鍋、東北的白肉火鍋、香港的牛肉火鍋、上海的什錦火鍋、山東的羊肉湯火鍋也都有著獨特的風味。從起源和歷史上看,重慶火鍋分為兩派,壹派是纖夫拉的水派火鍋,壹派是馬幫拉的地派火鍋。