水果沙拉,曼陀羅、梨、石榴在北美很常見,冬天也很豐富。石榴的季節從9月到165438+10月不等,但是它們保存的很好,妳可以在很多雜貨店買到,直到65438+10月。從初冬到早春,曼陀羅和克萊曼婷幾乎成了節日的代名詞。梨是另壹種冬季水果。品種很多,整個冬天都能找到。購買時,尋找莖基部周圍剛剛略軟的梨,或者提前幾天購買,這樣梨可以在果盆中成熟。
妳可能不熟悉楊桃和荔枝。楊桃又稱楊桃,是壹種原產於亞洲的水果。它通常有五個脊。當妳切開楊桃,妳會立刻知道為什麽它的另壹個名字是“興國”。因為這種獨特漂亮的造型,真的是冬天水果沙拉的不二之選,正好可以增加壹個亮點。整個水果都可以吃,包括略帶蠟質的果皮。它的味道類似於葡萄。它沒有纖維,可以被咬。我有個朋友覺得楊桃的味道“像玫瑰”。妳可能需要多壹點想象力來認同這種說法,但我可以告訴妳,果實微甜,果肉脆多汁。選楊桃的時候要找黃色的,果刺略呈褐色。如果果實還是淺綠,在妳的果盤裏會繼續成熟變黃。
荔枝是這個沙拉裏唯壹不是冬季水果的水果(它們的季節是從夏天到九月底),但是由於我們壹般都買荔枝罐頭,所以我破例。原產於中國的荔枝,生的和熟的都很漂亮。它們有壹層薄而粗糙的紅色鵝卵石皮,不能食用,但當皮被剝開後,就會露出壹個柔軟的肉質果實,裏面有壹顆黑色的種子。這些東西在荔枝罐頭裏是看不到的,但是如果把果肉對半切開放在這個沙拉裏,每壹口都會有甜甜的味道。罐頭裏的甜荔枝糖漿用來做這道沙拉的調料,還有壹些蜂蜜、肉桂和酸橙汁。
這種沙拉之所以有這樣的視覺效果,是因為所有不同形狀的水果。把梨留長片,把曼陀羅切成圈,讓楊桃呈現獨特的星形,再撒上壹些石榴籽和荔枝。這是壹種適合擺盤的沙拉,不是用來吃的。撒上沙拉醬,靜置幾分鐘。然後用小薄荷葉裝飾,完美的體現了generate這個季節的清新。
原料
2個巴特利梨或青安茹梨。
5個檸檬或橙子
2個楊桃
1杯罐裝荔枝糖漿備用
2湯匙蜂蜜
1酸橙汁
1/4茶匙肉桂粉。
1/2杯石榴籽約半塊。
新鮮薄荷葉
解釋
準備好水果。將梨切片;檸檬去皮,切成半寸厚的片;將楊桃切成半英寸厚的片;荔枝切成兩半。
在壹個小碗或量杯中混合蜂蜜、酸橙汁、肉桂和兩湯匙荔枝糖漿。
把所有的梨、楊桃和荔枝放在壹個大盤子或壹個淺碗中。上面撒上石榴籽,加入荔枝。將沙拉醬均勻地倒在水果上。讓沙拉靜置至少10到15分鐘再吃。把薄荷葉切成絲帶,吃之前撒在水果上。