我很快學會了下面的食譜。它們真的很簡單也很好吃。
1.雞胸肉(幹)
鍋燒幹,下白芝麻煸炒,全程最小火,不停攪拌;芝麻放涼備用;雞胸肉丁、杏鮑菇丁、姜片;倒入120g菜籽油,加熱姜片至香。油要多壹點,不然容易粘鍋。鍋內加入雞胸肉丁、杏鮑菇丁;中火翻炒,3分鐘左右就會出很多水。別急,繼續爆炒;攪拌約10分鐘後,水分幹透,雞肉和杏鮑菇微微變成金黃色;依次翻炒生抽、老抽、耗油、十三香、白糖。如果覺得有點粘,就倒入壹點料酒。將雞丁杏鮑菇炒到邊上露出鍋中間的油,油中間放入兩勺花椒,用油將花椒面炒香,將花椒和雞丁杏鮑菇翻炒均勻,感覺粘稠時加入少許料酒;關火,加入十三香和炒好的芝麻,翻炒均勻。關火,加入適量藤椒油。
2.黑胡椒薯片
土豆切成長條,青椒切絲;薯片加少量水至半熟;鍋裏倒油,放入蒜和幹辣椒炒香。加入薯片,煎至微黃。加入青椒翻炒至生。加入生抽、老抽、黑胡椒、鹽攪拌均勻。
3.耗油的萵苣
生菜洗凈,調味汁:生抽3湯匙,蠔油1湯匙,糖1湯匙,水適量,拌勻備用。將水燒開,加些鹽,生菜焯壹下,油燒熱,放入蒜,炒香,放入第二步的汁液,關火,然後澆在碼好的生菜上。
4.炒肉丁
準備好所有食材,胡蘿蔔切丁,火腿切丁,玉米粒用刀切開,豌豆買新鮮豌豆去皮。
在炒鍋裏熱油。翻炒胡蘿蔔,直到它們浮出水面。加入玉米和豌豆翻炒幾下。倒入火腿丁。
加半勺鹽,有點幹了,可以加點水,把湯煮開,快完了就出鍋。