材料:8個鴨翅,壹罐可樂,兩瓣蒜,姜,醬油,鹽,料酒。
練習:
1.鴨翅膀洗幹凈,前後斜切幾道。這樣可以去除血沫,讓可樂口感更好。
2、鍋中放水,將鴨翅放入鍋中,倒入適量料酒,大火燒開。
3.鴨翅煮開後,可以取出,用溫水洗凈鴨翅上附著的血沫,瀝幹水分備用。
4.鍋裏放壹點油,六成熱的時候放入姜片和蒜爆香。然後將鴨翅倒入鍋中翻炒至兩面金黃。
5.把可樂倒進鍋裏。可樂不要過鴨翅,再加入適量的醬油和鹽。大火燒開後,改用小火燉至湯汁粘稠。
營養價值
1,可樂鴨翅富含膠原蛋白,對女性意義重大,有很大的美容功效。
2、可樂鴨翅能止渴化痰止咳,補血益氣,和胃養陰補虛。所以可樂鴨翅更適合健康體質、溫和體質、氣虛體質、濕熱體質、痰濕體質、陽虛體質、陰虛體質、血瘀體質的人群。
3、可樂鴨翅治體虛,病後體虛,營養不良水腫。
4、可樂鴨翅性寒,味甘鹹,屬脾、胃、肺、腎經,能大補疲勞,養五臟之陰,清勞之熱,補血利水,養胃生津,止咳自警,消螺積滯,清熱健脾,虛弱水腫。
需要註意的事項
1,鴨翅要新鮮,速凍鴨翅顏色較淡,肉質不如新鮮鴨翅。
2、鴨翅可以選擇比較小的,最好只有鴨翅,這是最好做的部分。
3.醬油和鹽不要放太多。醬油太多會蓋過可樂的味道,鹽太多會影響鴨翅的口感。
4、在可樂的選擇上,就用普通可樂,不要選低糖可樂。低糖可樂含有甜味劑,加熱後會有苦味。
5.可樂粘的時候多翻鴨翅,不然容易糊。
6.如果想吃到更美味的可樂鴨翅,可以先把鴨翅腌制30分鐘或者壹個小時。鴨翅洗幹凈用鹽和料酒,或者直接泡可樂。