材料:鴨腸、粉絲、辣椒油、火麻油、花椒、鹽、糖、香菜
做法
1.鴨腸切好!然後用辣椒油、花椒煸炒壹下
2. 粉絲泡軟,香菜切好
3. 鍋內放入兩小碗水,煮開,倒入鴨腸,撒入鹽和糖
4. 煮開大約5分鐘後,把泡好的粉絲放入鍋內,煮軟
5.倒入半勺火麻油和香菜起鍋啦
爆肚
菜譜簡介 脆嫩爽口,鮮味獨特
材料
主料:羊肚500克
輔料:香菜30克
調料:芝麻醬30克,大蔥15克,蝦油5克,醬油20克,辣椒油10克,醋20克,腐乳(紅)10克
做法
1.洗凈、分割:將羊肚洗凈,分割成肚領、肚蘑菇、肚散丹、肚葫蘆、肚板和食管。
2.切條:撕凈肚面上的油和有草芽壹面的皮;肚散丹、肚板、肚蘑菇、肚葫蘆上的薄膜撕去,順著肉紋切成條,再橫切成小條。
3.制調料:將香菜末邊同蔥花、芝麻醬、醋、醬油、辣椒油、豆腐乳和鹵蝦油壹起放入碗內調勻。
4.氽制:鍋內半鍋涼水用火燒沸,下入羊肚,用漏勺攪拌,肚散丹氽5分鐘,肚板氽7分鐘,肚蘑菇、肚領、肚板約氽8秒鐘,食管約氽12秒鐘,熟後撈入盤中,蘸著調料即可食用。
小訣竅
食物相克:
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。