子宮肌瘤患者術後的飲食要營養豐富，清淡易消化，但同時也不能過於精細。在日常生活中，患者往往采取高蛋白、高熱量的飲食，忽略了維生素的攝入，機體的修復需要各種營養素，尤其是粗纖維食物。對於術後臥床的患者，食用粗纖維食物可以促進胃腸活動，保持排便通暢。
另外，子宮肌瘤手術後，忌食辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物和飲料，以及桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性、激素性食物。
下面是壹些子宮肌瘤患者可以多吃的食譜。
食譜1，紅棗黑木耳湯
黑木耳(五元至壹兩)、紅棗(20-30粒)、水(5碗)。將黑木耳泡軟，紅棗去核，洗凈後放入鍋中，水煎2碗。
食譜二，圓肉黑豆精肉湯氣血不足。
圓肉(五分錢)，黑豆(兩盎司)，壹段大豆香腸(四盎司)，甘草(六片)，生姜(兩片)，水(九碗)。用白炒鍋煸炒黑豆，將大豆香腸切成丁，將材料放入鍋中，將水煮沸2小時，加入鹽。
食譜3，紅棗雞蛋茶
雞蛋(2個)、紅棗(15)、黑豆(22個)、水(6碗)。雞蛋煮熟，去殼，紅棗去核，黑豆炒熟。將材料放入鍋中，將水煮沸1小時。
食譜四，兩份鮮湯
將120g鮮蓮藕和120g鮮根莖切片，煮汁當茶。
食譜5。銀耳蓮藕粉湯:銀耳25g，蓮藕粉10g，冰糖適量。銀耳泡好後，加適量冰糖燉，和藕粉壹起服用。
以上是子宮肌瘤術後的食譜介紹。因為子宮肌瘤手術後的恢復與患者的飲食有很大的關系，所以患者壹定要註意自己的飲食，這樣才能盡快恢復。
最後祝姨媽早日康復！！