古代文章
古代中國
“香薰”壹詞雖然起源於歐洲，但和中醫有異曲同工之妙。可以說中醫的發展史就是中國版香薰的發展史，那些為中醫發展做出巨大貢獻的中醫從業者就是我們的先行者。這可以追溯到公元前2800年神農嘗百草的傳說。
中國的“醫學始祖”《黃帝內經》以整體觀論述醫學，呈現出自然、生物、心理、社會的“整體醫學模式”，與芳香療法中的“整體治療觀”頗為相似，但也有相通之處。在中醫發展的今天，我們可以在本科中醫學習中看到專門的壹節“芳香化濕藥”，其中藿香、豆蔻的名字都是我們耳熟能詳的芳香植物。
古印度
印度的古代醫學可以追溯到公元前2000年。《切諾基妙問集》中使用的草藥有700多種，包括生姜、香菜(俗稱“芫荽”)、沒藥、錫蘭肉桂、印度檀香等。
其中，阿育吠陀是最著名的壹種，被認為是世界上最古老的醫療體系，其影響力幾乎影響了南北半球的所有醫療體系，因此被譽為“醫療之母”。這個系統壹直強調飲食和靈性的重要性。中國的中醫，現代醫學之父希波克拉底的醫療方法，都能看到阿育吠陀的影子。阿育吠陀認為，人類應該與自然和諧相處，疾病的產生是因為這種和諧被打破了。阿育吠陀醫學的主要目的是通過利用自然及其產品來恢復這種基本平衡。現在香薰界流行用阿育吠陀的七個脈輪來指導精油的使用，就是利用這個理論來達到身體、心靈、精神的整體平衡。
古埃及
提到古埃及，首先想到的是木乃伊的魔力。事實上，木乃伊的保存依賴於雪松和沒藥等香料。早在公元前2000年左右，艾爾伯莎草手稿中就有關於芳香藥物的記載。在公元前13世紀的摩西時代，人們已經使用乳香、香桃花心木、白松香和沈香，用沒藥治療花粉癥。
1992年，35罐乳香和沒藥糊從圖坦卡蒙的墳墓中出土。這充分說明古埃及人已經用精油開始美容了。人們在壁畫中可以看到，古埃及人會在頭上塗上壹種圓錐形的藥膏，在宴會過程中會慢慢融化。古代文獻記載乳香和沒藥碾碎攪拌，倒入鮮奶中，敷在臉上六天。古埃及的法老和皇後們尤其視乳香油為珍寶。示巴女王和克利奧帕特拉在嚴酷的沙漠環境中使用乳香精油來保護她們美麗的皮膚。
古希臘
在此，我想重點介紹芳香療法歷史上的兩個重要人物:
“植物之父”西奧·弗雷斯托斯。公元前300年，他寫了壹本書《植物研究》，記載了芳香植物的特殊用途。他發現茉莉花的香味在晚上比白天更濃。這也為采摘茉莉、玫瑰等花卉提供了最佳時間，即香味最濃時采摘制作精油效果最佳。
“西醫之父”希波克拉底。公元前460年，他提出了心身疾病(心理情緒會導致身體不健康)和體液學說。他是第壹個提出整體病人觀的人，認為“人是壹個整體，而不是碎片的總和”，應該避免零碎的治療。他曾說:“每天洗壹次香薰浴，用香薰精油按摩。這才是健康之道。”他也是第壹個把醫術和巫術分開的人。他的希波克拉底誓言至今影響深遠。幾乎所有的醫學生都要在第壹堂課上學習希波克拉底誓言，並且要求他們進行正式宣誓。
古羅馬
西方芳香療法始於埃及，但被希臘和羅馬發揚光大。羅馬人的奢侈遠勝於希臘人。通常，壹磅香精與幾十種植物混合在壹起。常見的有沒藥、蜂蜜、小豆蔻、香草、菖蒲、肉桂等。無論是人體，衣服，床，墻壁，甚至是公共澡堂，都充滿了香味。
最著名的人物之壹是現代生理學的創始人蓋倫。他生活在公元2世紀，在希波克拉底體液學說的基礎上發展，提出了今天廣泛使用的四種氣質類型:膽汁質、多血質、黏液質和抑郁質。他創立了壹套區分植物的方法“蓋倫系統”，並通過溫度和濕度觀察疾病的病程發展。
精油配方提示:
護膚配方“蓋倫冷霜”
蓋倫曾經給過壹個護膚的配方，叫蓋倫冷霜。這種冷霜能軟化皮膚。
配方:50ml+杏仁油+40ml+純玫瑰露+65438蜂蠟+00g+65438原玫瑰精華+00滴。
將上述材料放入已滅菌的250毫升燒杯中。
在壹個淺鍋裏加水，火會變暖。不用煮，比體溫略高就行。
將盛有該物質的燒杯放入水中，用滅菌玻璃棒充分攪拌。
所有材料充分混合後，倒入分裝盒中，靜置2小時，冷卻固化。
建議:這款冷霜可以作為清潔霜、護手霜或者按摩霜使用。自己用的話，按照配方可以用壹瓶100g。最好是和幾個朋友壹起分享。