宋其鳳還寫過壹本書《藤壺的故事》，講的是明代寺廟和江湖的各種奇聞異事。它非常詳細，引起了明史學者的註意。
其中記載了崇禎皇帝的早餐菜單，從宮中老太監處流出，可信度很高。
“其餐恥，牛、羊、驢、海豚、鹿、野雞、兔子、水產、山川、蔬菜和野雞。爐內大面積熏炸過濃，名稱不壹。而且民間的時令菜和小吃也是收的，是老祖宗定的，所以說明兒孫們知道外面的艱辛。小菜如苦菜根、苦菜葉、蒲公英、蘆根、蒲苗、棗芽、紫蘇葉、葵花瓣、蘆筍、蒜苔、淡菜、苦瓜、芹菜、野蘑菇等。”
妳這話是什麽意思？
也就是說崇禎皇帝早餐吃了很多肉。牛肉、羊肉、驢肉、海鮮等等都被烤熟了。連作者都覺得“太厚了”。看來崇禎皇帝口味很重，愛吃肉。
我懷疑這是遺傳的。
明代《禮部誌稿》記載了永樂皇帝的早餐:“茶配燒雞，雙棒子骨，大銀錠，大油餅，湯，雙饅頭，馬肉飯，酒”。妳看，烤雞，棒骨馬肉，然後吃個大油餅，油膩。
嘉靖皇帝修習道教必須吃素，但他愛吃肉。他該怎麽辦？於是禦廚把素菜“肉清汁和劑放進去”，也就是煮豬血之類的，做成豬血湯，把素菜泡在裏面餵給嘉靖。
夠強嗎？
此外，明朝皇帝早上必須吃“小菜”。這道小菜是朱元璋定下的規矩，是祖上的家法，必須遵守。都是苦菜，蒲公英，紫蘇葉之類的，沒有最苦，只有更苦。
為什麽這麽苦？
原來朱元璋把自己小時候吃的野菜列了壹個單子，怕後人忘記創業的艱難，請後代皇帝吃早餐。
但是，他老人家不懂食物相生相克的道理，也不知道後人那麽愛吃肉。
回到崇禎皇帝的早餐菜單，按照“食之如克”的迷信說法:驢肉燥熱，蒲公英濕冷，兩者同食，或傷肝。
難怪崇禎皇帝這麽愛發脾氣。原來每天早上吃驢肉和苦菜傷脾氣。
但據2018年3月15日晚央視315晚會報道，所謂的“吃貨”並無科學依據。
所以崇禎皇帝的早餐估計不會中毒。
加點蜂蜜酸奶就行了，不然怎麽消化這麽多魚和肉？