當前位置:菜譜大全網 - 菜譜 - 怎麽給孩子做雞蛋?

怎麽給孩子做雞蛋?

雞蛋是壹種營養豐富的食物,但是寶寶吃多了會膩。多花點時間,用多種方法,讓寶寶吃得開心,作為輔食的媽媽也可以玩得很開心。

壹,

酸奶蛋羹

1,材料:1雞蛋,酸奶壹湯匙,牛奶和糖。

2、

做法:雞蛋打碎後加入糖和牛奶。在鍋上蒸成餅。最後把酸奶放在蛋羹上。在中間用櫻桃或小番茄裝飾。

第二,水果蛋羹

1、

配料:雞蛋、牛奶、哈密瓜(或香蕉、時令水果、蘋果易氧化不推薦)

2、

做法:雞蛋蒸好後,把哈密瓜磨成泥,撒在蛋羹上。寶寶壹般都很喜歡。

第三,其他蛋羹

1、

準備不同的食材,放入雞蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹。

2、番茄蛋羹:將番茄切成泥,放入雞蛋中蒸熟。

3、

蔬菜蛋羹:將菠菜、胡蘿蔔切成泥,放入雞蛋中蒸熟。

4、肉泥蛋羹:將豬肉泥或牛肉泥放入雞蛋中蒸熟。

5、

三鮮雞蛋羹:放蝦醬、肉末、香菇、洋蔥等。放進雞蛋裏,壹起蒸。

第四,蛋花藕粉

1,材料:雞蛋,水,藕粉,糖。

2、

練習:

蓮藕澱粉加半勺水,加水和牛奶攪拌。

烹飪時攪拌

煮開後,倒在打碎的雞蛋上,邊煮邊攪拌。最後放糖。

3、

也可以用這種方法做杏仁蛋羹,用杏仁糊代替蓮藕澱粉。

五,

雞蛋蔬菜湯

1,材料:1雞蛋,1/2杯雞湯或排骨湯。

2、

做法:雞湯煮開後,將雞蛋糊放入煮沸的湯中。

六、雞蛋餃子

1,材料:肉末,蔥花,雞蛋

2、

練習:

將肉末和蔥花鹽挑入肉末中,炸或蒸以替代;

鍋裏燒熱油,倒入蛋糊,翻鍋攤成蛋卷。雞蛋不要煎得太老。頂層差不多熟了就關火。

將肉餡放入蛋卷中,包成餃子形狀。

七,

蔬菜煎蛋卷

1,材料:菠菜,雞蛋

2、

練習:

將菠菜焯壹下,切成片,放入雞蛋中。

加入調料,打勻,放入鍋中(鍋中放少許油),小火煎至底部熟透,卷起來切片。

提示:這種方法適合4個月以上的寶寶。