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怎麽做油番茄?

油漬番茄插圖:

1.將西紅柿切成兩半,均勻撒上鹽和幹香料,烤箱預熱120/110 c 10分鐘。

2.均勻鋪在烤盤上,120/110烤30分鐘。烤30分鐘,稍微翻壹下30分鐘,4次***120分鐘。

3.烘焙完成的狀態。我加了10分鐘更加努力。

4.加入香料、大蒜、新鮮香草和九層樓高的塔。

5.用橄欖油把番茄蓋起來,存放三到五天就慢慢有味道了。夏天還是要冷藏的。

6、生菜配油番茄,撒上壹些黑胡椒,海鹽,檸檬汁,胡斯特醬。是梅林醬油。如果沒有,可以用黑醋加壹點醬油和胡椒粉代替。

7.撒上自己喜歡的奶酪,油番茄奶酪沙拉就完成了。

8、裝車。

9.那種蘸了法國棍子的調味汁很美味。

10,同場地加印,在Cashby吃飯還來不及停。然後在同壹個場景上加印花~加入煮好的茄子,加點鹽,黑胡椒,撒點意大利面~又是壹道美味的意大利面。

成品圖紙:

油漬番茄小貼士;

1,低溫烘焙的目的是讓番茄出水,翻面的時候可以稍微壓壹下,方便出水。

2.怎麽吃油番茄主要用來拌沙拉,做披薩等。具體吃法請看我的其他食譜。

油漬番茄的營養作用:

1.西紅柿營養豐富,風味獨特。具有減肥、緩解疲勞、增進食欲、促進蛋白質消化、減輕腹脹和消化不良的作用。

2.因為西紅柿中維生素A和維生素C的比例合適,常吃可以增強小血管的功能,防止血管老化。

3.西紅柿中的黃酮類物質不僅能降低毛細血管的通透性,防止毛細血管破裂,還有防止動脈硬化的特殊功效,可預防宮頸癌、膀胱癌、胰腺癌等疾病;此外,它還可以美容和治療口瘡。