這個菜譜是我家鄉的壹道菜,學名叫“豆角壹鍋鮮”,我們那兒通俗名兒叫“粘卷子燉豆角”,現在已經是我們那兒各個
飯店和農家院的招牌菜,用農家院的大鐵鍋做才叫絕,壹鍋裏連菜帶飯都有了,旺火鐵鍋燉出來才更香更入味兒!
正好早晨喝的黑豆黑芝麻豆漿,打完之後剩了好多豆渣,以前都把這些豆渣和面蒸饅頭或者烙餅,這次就試了試能
不能做卷子~
因為卷子在“抻”的時候需要面有彈性的,我怕用豆漿和豆渣和面,會使面團松散無彈性,沒想到
實驗了壹把,還真行!~
材料
主料:面粉400g、帶豆渣的豆漿壹大碗、土豆壹個、豆角壹大把;
輔料:油適量、鹽適量、老湯壹勺、蔥半根、姜壹片、花椒10粒、蒜壹瓣
豆角粘卷子
1
左邊是面粉,右邊是壹大碗帶著豆渣的黑豆豆漿~
2
用豆漿和面,放壹會,讓它軟壹軟,更好抻拉
3
搟成面片,均勻的撒上五香粉和鹽,刷上壹層油
ps:五香粉和鹽撒好後,用搟面杖搟壹搟,讓顆粒黏在面片上再刷油,就不會把調料給刷下去了。
4
從下向上卷起,切成1cm寬的條
5
然後每壹條都橫向抻開抻長,就叫“卷子(za)”啦!
刷油就是為了使抻長的卷子中間分層次,回頭燉的時候能融入菜湯~
6
把所有的條條都這麽抻長,然後四五根卷子在把兩頭捏在壹起,備用就算兩頭捏在壹起,吃的時候也是能分開的
7
準備豆角,摘好洗幹凈,土豆切大塊
ps:我用的這個老湯是之前用大骨頭,八角大料等調料壹起放高壓鍋裏壓出來的,用它燉菜特別香!
8
鍋裏倒點油,炒姜絲蒜片和花椒粒
如果嫌花椒口感不好,可以在炒出香味以後,把花椒撈出去
9
放土豆豆角煸炒
10
豆角炒變色後放入醬油(多放點,因為壹會還要加水),五香粉,鹽少許繼續煸炒
11
把豆角炒變色後(之前是淺綠色,炒後是深綠色)加入老湯和水
12
加適量的水,水要蓋過菜
13
把卷子放進去,水莫過卷子最好
14
蓋上鍋蓋,蒸二十分鐘即可!過程中看壹看別包鍋~
因為土豆有澱粉,容易包鍋~
小貼士
1.五香粉和鹽撒好後,用搟面杖搟壹搟,讓顆粒黏在面片上再刷油,就不會把調料給刷下去了。
2.熗鍋的時候,如果嫌花椒口感不好,可以在炒出香味以後,把花椒撈出去。