因為我家鄉流行糊秋肥。從初秋的那天起，天氣開始慢慢變冷。然後大街小巷開始喝，喝的都是羊肉湯。羊肉湯館也是賓客盈門，喜氣洋洋。其中，最難受的大概就是我們吃的羊的咩咩叫了。
羊肉是由我們當地的山羊制成的。然後先把他的肉煮熟，放在壹邊。肉湯煮好後，放壹些蔬菜和羊肉，壹起吃，放在湯鍋裏煮。不過羊肉的絕配也是少不了的，那就是豆腐和香菜。
這對我們來說幾乎成了既定的事情。天冷了，壹碗羊肉湯來了。初霜，壹碗羊肉湯。下雪了。喝碗羊肉湯。
因為羊肉的營養成分，如果秋冬季節經常吃，壹般會增重十公斤左右。明年春天，過了吃羊肉湯的季節，我慢慢瘦了！
所以如果妳想在秋天減肥，因為秋天是壹個特殊的季節，最方便的就是不要去參加任何貼秋胖的活動，不要貼秋胖！不要刻意去吃補藥，按原就好，保持平時的飯量。
如果想有更好的效果，自己制定壹個詳細的減肥計劃。運動在運動，合理飲食也要隨吃隨吃。當然，在秋季這個特殊的季節減肥也會事半功倍。？
但是，面對這樣的美食，如果無法拒絕，那就得加強鍛煉了！
祝妳減肥成功。